第302章 中亚战神！（4/5）

，屠拉夫的体力，堪称炸裂，就像是一头累不死的野牛。他的爆发力已经达到了第五次实力暴增期的巅峰。没错，屠拉夫与陈杰一样，都是第五次实力暴增期。但是双方爆发出的极限爆发力，完全不同。双方的体重差了三十多公斤，爆发出的极限力量，怎么可能一样关键是，屠拉夫最可怕的，并非他的极限爆发力，而是他的进攻速度。此时，他的组合杀招进攻，速度变得越来越快，节奏感爆棚！砰！终于，只见他一记扫踢重击，极其霸道的踢在了面前一个加油的牛皮沙袋上。随着一声爆裂般的声音，传遍整个训练场。加厚的牛皮沙袋，无法承受如此可怕的重腿冲击力。所以，只见沙袋被瞬间踢爆，里面的铁砂不断的掉落。太可怕了！如此凶猛的极限重腿爆发力，远远超过了人类能够承受的极限。任何人被一腿踢中，都将遭受重创，甚至被一腿击毙。此时，一直坐在庄园的石凳上，看着壮汉训练的那位满脸胡须的老头，脸上露出一丝笑容。他似乎对屠拉夫的训练状态，感到非常的满意。连续一个小时的疯狂训练，不知疲倦，玩命般的苦练。由此可见，屠拉夫的竞技状态非常好。片刻之后，老头对着壮汉喊道：“屠拉夫，过来吧，今天的训练，已经足够了！”“你现在是恢复状态的阶段，训练量不能太大，必须要注意控制体能！”“如果以激发潜能的方式进行苦练，对你没有好处！”“极限训练法，必须要适可而止，明白吗”“你的速度和爆发力，已经达到了最顶尖王者的层次，我相信在欧洲武坛，能击败你的人，不超过五个！”“你平时训练的时候，要控制一下状态，千万不要受伤！”“如果体力透支严重的话，对你没有任何好处。”唰——！屠拉夫脚下一跺，一腿横扫，踢在一个汽车轮胎上。接下来，他脚下躬起，收回力量，停下训练。呼——！下一刻，只见他呼出一口气。他看了一眼自己的训练成果，看着被自己一腿踢爆的铁砂袋。此时，他没有出声，似乎对自己的重腿爆发力，还算满意。紧接着，他从旁边的架子上，取下一条毛巾，擦拭着训练时冒出的汗水。紧接着，他从训练场旁边的冰柜中，取出早就准备好的冰水桶。他整个人走进冰水桶中，让冰水桶淹过自己的肩膀。采用极限训练法之后，为了避免肌肉的损伤，同时也为了避免酸性物质的沉积。所以，最好的办法就是浸泡冰水，缓解身体的酸痛，防止身体疲劳损伤。冰水不仅能消除身体的疲惫感，更能消除酸痛，让身体能够得到恢复。这是任何顶尖拳手，都喜欢采用的方式，缓解身体的状态。并且，为了帮助身体恢复，同时需要在浸泡冰水的时候，服用一些药品辅助。