第151章 朋友凯特（2/4）

要她去忙活。

符冲道“还是自己做吧，也不费多少功夫。你呢，什么时候去中国办事”。

听到莉芙说了一下自己这段时间的日程安排，符冲又道“你这段时间要注意一下自己的身体，就算是要练也要用小重量，并且时间上要把控一下，不要太长。健身这事情不是一天两天的，而是要持之以衡，还有休息同样重要”。

前两天，莉芙和符冲打电话的时候，告诉符冲她在家里练的时候，不小心把身侧的腰外斜肌给拉伤了，所以符冲今天特意提醒了她下。

健身这种事情，只要你练上了瘾头，要是几天不练就好像是缺了一点什么似的。像莉芙就是这样的，跟着符冲练在那是爽飞上天，但是回到家自已练，那肯定是练不出符冲这样的效果来的。

于是，在家想上点重量结果把自己给弄伤了。

一开始她也没有觉得，因为跟着符冲练的时候这样的重量她是起的来的，但是到了家里，哪有在符冲这里的条件，一练完符冲就用内力帮她的肌肉放松一下，所以在家一折腾，莉芙就受伤了。

莉芙听了回道“我知道了，要是有时间我就去你那里跟你一起练了，不过现在真是抽不出什么时间来”。

现在每周只要是在美国这边，莉芙或者林登都要往符冲这里凑一下，就是为了跟符冲当个健身搭子。

“那就有时间，反正我又在牧场一般不往外跑，你只要是不忙的时候都可以过来，一起有个搭子练起来也更有热情”符冲说道。

两人这就这么扯着，都是这一类话，要不就是我这边下雨了，你那边哦，出太阳了啊，我喜欢太阳云云。

就在两人都要结束今日的扯淡，符冲提了一句。

“后天凯特要过来一趟，给我送子弹，这人真不错”。

说完，符冲觉得那头似乎没什么声音了，于是便出声问道“喂，喂，人还在么”

“在刚才有人进来，我签了个字你说凯特过来，她去找你干什么”莉芙的语气带着一点好奇。

符冲笑道“感情你也没专心听我说啊，我刚讲过的，我不是买了一些子弹么，她正好要去西雅图顺路给我送过来”。

“你买了不少啊”莉芙听了在那头乐了两声。

符冲嗯了一声回道“是真不少，光是子弹就是几箱子，大箱子那种一箱一千发的那种。听说现在子弹可不好买，所以我说你这个朋友真不错”。

莉芙听了

那头沉默了约五六秒钟，然后便说道“那行了，我不和你聊了，这边还