第107话：白家武道传承口诀（上）（3/3）
好书推荐： 一剑霸天
四合院：从截胡秦淮茹开始
得分凶猛
狂龙下山祸害师姐
假太监：陛下求您别再娶了！
轮回乐园：熔炉
神秘生物见闻录
穿成炮灰小师妹后我把满门揍哭了
夜司辰洛轻姝农门医香免费阅读全文
小妻太娇，陆爷又在执行家法
br>丹田真气一旦运作，丹田便会出现明显的炙热感，肠鸣，便秘不通咕咚几下就想上厕所，只要能修炼出丹田真气，那么这位练武之人就可以真正的自称为武道家，刚开始跨入这个门槛的时候，也就只有一些调理身体的效果，但随着武道家不断坚持的练习，丹田真气也会逐渐的变强，直到丹田真气从调理内在转变为能够强化形骸，武道界将这两个层次是分别称之为炼气，炼体，之所以将只能调养内在的武道家称之为炼气武者，是因为这个时候的气不够实质，非常朦胧，非常的弱小，